2016年7月4日月曜日

ニコニコスリム教室

目指せ体美人

あなたの食事は大丈夫?

 
栄養のバランスを考えた食事の工夫


  日 時 7月8日(金) 午後1時30分~  

  場 所 脇山公民館

  講 師 健康運動指導士 山下 桂子さん


  今後の予定 8月12日(金) 生活の中に運動を取り入れよう
        9月23日(金) フォロー教室